FORMATION CONTINUE EN ASHTANGA YOGA

Une formation de professeurs en ashtanga vinyasa yoga en 3 ans et en 3 niveaux.
Chaque année peut être effectuée indépendanmment et donne lieu à un certificat. Ces formations sont axées sur les différents champs du yoga. Elles donnent tous les instruments pour l’enseignement du yoga. Elle sont destinées aux pratiquants expérimentés, et les candidatures sont soumises à un entretien préalable. 

Fondations - 200h

Perfectionnement - 150h

Maitrise - 150h

La 1ère année est orientée sur les fondations pour être professeur de yoga : l’enseignement de cours débutants, l’acquisition de connaissances et le développement d’une pratique personnelle. Vous apprendrez à maitriser la première série de l’ashtanga yoga selon vos capacités; à transmettre une pratique de yoga qui intègre le corps, le souffle et l’esprit; à guider, démontrer, ajuster les postures fondamentales de l’ashtanga yoga. Vous apprendrez une méthodologie spécifique et à adapter les postures à tous. Vous développerez vos connaissances pour mieux relier pratique personnelle  et enseignement.  

La 2ème année est orientée vers le perfectionnement des compétences :  destinée aux professeurs de yoga, vous y trouverez les outils et une méthode pour l’enseignement de cours de niveau intermédiaire. Vous apprendrez de nouvelles techniques  complémentaires à l’enseignement des postures. Vous serez soutenus dans une pratique et une recherche personnelle. Vous développerez  des instruments plus précis de compréhension du corps et de l’esprit  pour gagner en clarté et en maitrise pratique et pédagogique. 

La 3ème année est orientée sur les aspects subtils de la pratique du yoga : Elle est axée sur l’enseignement de cours de niveau intermédiaire et avancé. Elle offre la possibilité de trouver son chemin dans une recherche authentique du yoga. Le développement des outils nés d’une pratique personnelle continue et régulière vous apportera la maitrise de postures plus avancées. La maitrise d’une méthodologie adaptée pour tous les niveaux de pratique vous permettra de transmettre à votre meilleur niveau avec confiance et en sécurité.