• Formation yoga et mobilité  à Nantes du 28/06 au 3/07/2025 

• Formation de Vinyasa à Toulouse du 26 au 30/08/2025

Cette formation est destinée aux pratiquants de yoga et aux professeurs qui veulent développer leurs aptitudes techniques et pédagogiques. Les exercices de mobilité permettent de développer la souplesse, le contrôle et la proprioception. le fonctionnement des techniques de mobilité sera éclairé par la présentation des fondamentaux anatomiques, pour mieux comprendre le bon usage du corps. Les différents mouvements permis par le corps seront décomposés et mis en lien avec les postures de yoga. Enfin nous décomposerons les principales postures de yoga pour apprendre à isoler les exercices de mobilité utiles pour chaque type de posture. 
Il n’est pas nécessaire d’être enseignant de yoga pour y participer, elle est ouverte à tous. Cette formation donne lieu à un certificat sous condition de la réalisation des travaux pratiques et écrits. 

• Dates : 28/06 - 3/07/2025

• Horaires : 10h-13h , 15h-19h 
• Tarif en auto-financement : 600 € 
• Tarif en financement OPCO : 700 €

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Cette formation est ouverte aux pratiquants de yoga expérimentés et aux professeurs de yoga. Nous apprendrons à mieux décomposer les postures, à trouver des étapes pour chacun, à construire des séquences thématiques et des séquences axées sur une posture. Nous étudierons les postures en fonctions de leurs caractéristiques anatomiques, les différentes adaptations possibles et l’utilisation de supports et d’accessoires.

• Dates : 26-30 août 2025
• Horaires : 10h-13h , 14h30-18h30
  
• Inclus :  le livret de supports des cours.
• Groupe réduit : 10 participants maximum
• Tarif : avant le 1/05/2025 : 500 €      après le 1/05/2025 : 550 €
• Tarif en financement par entreprise ou OPCO : 600 €

• Cette formation est ouverte au financement dans le cadre de la formation continue. Elle est enregistrées sous le n° 76311025931 et certifiée Qualiopi.

• Indicateurs de résultats : formation 2019 et 2020 : 100 % de réussite aux examens.

• Cette formation n'est pas spécialement dessinée pour répondre aux besoins des personnes à mobilité réduite. Pour les autres formes de handicap, contactez moi pour préciser vos besoins, nous étudierons ensemble les possibilités de compensation.

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• Formation Yoga et mobilité 

“Formation très complète, détaillée et adaptée. Support au top !” Lolita 

“ Super formation, bien structurée, et avec de nombreux exemples. Un bon équilibre entre théorie et pratique. Les concepts vus sont directement mis en application. Les exercices de mobilité peuvent être intégrés facilement à mes pratiques.” Amélie 

“Formation très enrichissante qui nous permet d’aborder les postures avec une nouvelle dimension et nous rendre plus soucieux du travail préliminaire à mettre en place dans nos séquences pour que l’on puisse progresser.”  Claire

“J’ai beaucoup apprécié la rigueur dans les phases de travail, le respect des horaires, et la mise en application immédiate de ce qu’on avait pu voir, les répétitions et révisions qui m’ont permis d’intégrer plus facilement le contenu.” Elodie

• Formation Yoga, mobilité et alignement

“Je pense que cette formation est une réelle opportunité pour les professeurs de yoga pour proposer un yoga adapté et inclusif à leurs élèves et pour permettre aux pratiquants de yoga une prise de conscience de leur corps et de la proprioception pour ensuite savoir comment l’utiliser dans la posture. Je recommande fortement cette formation, je continue d’approfondir les enseignements de cette formation encore aujourd’hui et cela a apporté un réel changement dans ma pratique, par les exercices et l’utilisation d’accessoires que j’ai ensuite inclus dans mes cours.” Marion

• Cette formation est ouverte au financement dans le cadre de la formation continue. Elle est enregistrée sous le n° 76311025931. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat. Elle est également réferençable au catalogue Datadock et Qualiopi.

• Indicateurs de résultats : août 2O22 : 85 % de réussite. Décembre 2022 : 100 % de réussite. 

  août 2022 : 85 % de réussite. Décembre 2022 : 100 %.

• Cette formation n'est pas spécialement dessinée pour répondre aux besoins des personnes à mobilité réduite. Pour les autres formes de handicap, contactez moi pour préciser vos besoins, nous étudierons ensemble les possibilités de compensation.